Lampa do czytania: podłogowa, stojąca, LED

Lampa do czytania podłogowa czy stojąca: różnica w kącie i wysokości

Lampa do czytania podłogowa opiera się na własnej podstawie o wadze 2-4 kg i stoi obok fotela lub łóżka, podczas gdy lampa stojąca do czytania częściej ma smuklejszą nogę i regulowane ramię sięgające 130-160 cm wysokości. Przy wyborze liczy się przede wszystkim zasięg ramienia: model z ramieniem o długości 40-60 cm i kątem nachylenia klosza do 180 stopni pozwala ustawić światło bezpośrednio nad książką, bez rzucania cienia na stronę. Stabilna podstawa ma znaczenie zwłaszcza przy dywanach z długim włosiem, gdzie lekka podstawa poniżej 1,5 kg łatwo się przechyla.

Wysokość klosza lampy do czytania nad stroną

Klosz umieszczony 30-40 cm nad kartką daje równomierne światło na powierzchni około 40×30 cm – wystarczająco na rozłożoną książkę lub tablet. Niższe ustawienie, poniżej 25 cm, powoduje olśnienie odbite od błyszczącej strony, szczególnie przy albumach i czasopismach na papierze kredowym.

Temperatura barwowa i moc LED przy czytaniu wieczorem

Do czytania po zmroku sprawdza się światło o temperaturze 2700-3000 K, zbliżone do żarówki, mniej pobudzające przed snem. W ciągu dnia, przy pracy z tekstem drobnym drukiem, lepiej sprawdza się 4000 K, bo kontrast liter na białym tle jest wyraźniejszy. Moc świetlna 400-600 lumenów z odległości 30 cm wystarcza do czytania bez męczenia wzroku, a modele z trzema stopniami ściemniania, na przykład 3 W, 6 W i 9 W, pozwalają dopasować jasność do pory dnia bez wymiany żarówki.

• 2700 K – czytanie wieczorne, przed snem
• 4000 K – czytanie dzienne, drobny druk
• 400-600 lm z 30 cm – komfortowy poziom bez olśnienia

Lampa klipsowa do fotela, łóżka i wezgłowia

Model klipsowy z zaciskiem do 4-5 cm grubości mocuje się do półki, wezgłowia lub blatu nocnego stolika i zajmuje mniej miejsca niż osobna pufa do czytania albo stojąca lampa podłogowa. To rozwiązanie sprawdza się w małych sypialniach, gdzie miejsce przy łóżku zajmują już poduszki do czytania w łóżku ułożone pod plecami. Elastyczne ramię z giętkim wężem pozwala skierować światło punktowo, bez oświetlania całego pomieszczenia i budzenia drugiej osoby.

Lampa do czytania a fotel z podłokietnikiem

Przy fotelu z wysokim podłokietnikiem lepiej sprawdza się lampa podłogowa do czytania z ciężką podstawą niż model klipsowy, bo ramię o zasięgu 50-70 cm dociera nad oparcie bez przesuwania mebla. Dla osób czytających w okularach korekcyjnych, okulary do czytania o mocy dobranej do wieku dodatkowo zmniejszają zmęczenie oczu przy tej samej ilości światła.

Miejsce do czytania: lampa, oparcie i podpórka pod plecy

Sama lampa do czytania nie rozwiązuje pozycji ciała. Przy czytaniu w łóżku warto połączyć ją z trójkątnymi poduszkami podpierającymi plecy pod kątem 45-60 stopni, co zmniejsza napięcie karku przy trzymaniu książki nad głową. Ustawienie światła z boku, a nie znad czoła, ogranicza cień rzucany przez własną głowę na stronę.

Ceny lamp do czytania w naszym sklepie zaczynają się od modeli klipsowych LED za około 60-90 zł, przez lampy stojące z regulacją jasności w przedziale 150-250 zł, po podłogowe z ciężką podstawą i ściemniaczem dotykowym powyżej 300 zł. Żywotność diody LED w tych modelach sięga 20 000-30 000 godzin pracy, co przy 2 godzinach czytania dziennie oznacza około 25-40 lat bez wymiany źródła światła, czyli praktycznie tyle, ile przetrwa sama konstrukcja lampy.